Salud
Todos los blogs " Salud
Todo ese trabajo duro no vale nada si tu salud deja que desear. La salud es el elemento más importante para tu vida como empresario y como persona. Puede leerlo todo en la categoría de Salud.
Como empresario, los negocios y la vida personal no pueden separarse. Como empresario, marido y padre, lo sé todo sobre eso. Por eso, puedes hablar conmigo sobre los retos empresariales y los asuntos privados relevantes. Porque eso es lo que soy: un sparring, un estratega y un confidente, todo en uno.
Categorías
Estas 3 emociones te dan fuerza y dirección
Estas 3 emociones te dan fuerza y dirección Atrévete a unirte. Atrévete a alegrarte. ¿Y si tus emociones ...
Codependencia: una deconstrucción psicológica completa
La codependencia es algo más que relaciones malsanas; es una profunda toma de rehenes psicológica de uno mismo. En esta pieza, desentrañamos ...
Del delfinario al océano
La superdotación no es un problema individual. Es un fenómeno relacional y sistémico: un desajuste biológico sistémico entre el funcionamiento interno...
Autorresonancia: la clave de la relajación profunda, la fluidez y la fuerza interior
Autorresonancia La clave de la relajación profunda, la fluidez y la fuerza interior. La autorresonancia es la experiencia en la que tu cuerpo, de forma automática e instintiva...
Deshazte del estrés de inmediato
Deshazte de tu estrés al instante Sobre la procrastinación, los plazos innecesarios y la gente molesta. El estrés no es una fuerza misteriosa que surge ...
Rendición estratégica: el poder de no hacer nada
Rendición estratégica: el poder de no hacer nada En un mundo en el que el éxito suele asociarse al control, la perseverancia y la lucha ...
Culpa sustituta: asegúrate de que el sudor está en el dorso derecho.
La culpa sustitutiva es un fenómeno psicológico común en el que uno se siente responsable de los errores o problemas de los demás. Este ...
Relaciones ambivalentes: por qué causan precisamente estrés extremo y cómo afrontarlas
Las personas de nuestra vida pueden dividirse generalmente en tres categorías: personas a las que queremos, personas a las que ...
Lo que posees, te posee - ¿También has creado un monstruo?
Como Coach y Estratega de Negocios con experiencia, he trabajado con muchos empresarios que descubrieron que su negocio, ...
Un gran empresario piensa en términos de problemas
Como empresario de éxito, es crucial no sólo resolver los problemas en cuanto surgen, sino ...
La Ley de Conservación de la Miseria: el arma secreta de los grandes empresarios.
Hablemos de una fascinante ley natural que a menudo se pasa por alto, pero que es esencial tanto para su ...
Suficiente: las 5 G de la buena vida para empresarios inteligentes.
En su dinámico mundo de empresario de éxito, donde el éxito se mide a menudo por los beneficios y el crecimiento, es fácil ...
La inseguridad provoca estrés. El estrés conduce a reacciones de las que te arrepientes.
En el complejo mundo de las interacciones humanas y el desarrollo personal, la inseguridad y tus reacciones personales ante ella desempeñan un papel crucial ...
Los cuatro pilares de la felicidad personal y el éxito empresarial
Los cuatro pilares de la felicidad personal y el éxito empresarial Como empresario consciente y de éxito, usted sabe que el éxito empresarial no es ...
Autoestima condicional: un cuchillo afilado que te corta por dos lados.
En el mundo de la empresa, donde a menudo prevalecen la competencia y la búsqueda del éxito, no es ...
La nueva fórmula del éxito para emprendedores: autocuidado, autocompasión, amor propio y autoestima.
En el mundo de la empresa, donde el rendimiento y los resultados son a menudo la referencia, puede ser fácil encontrarse ...
Objetivos BHAG vs SMART: Alcance el éxito con objetivos eficaces
Fijar objetivos es esencial para los empresarios. Sin objetivos, no hay enfoque ni crecimiento...
Gestionar el estrés y la ansiedad: ¿a qué tiene miedo?
Aprenda a comprender las características del estrés y a controlarlo. Descubre cómo el estrés provoca peligro y ansiedad...
Mejorar la conciliación de la vida laboral y familiar: 6 consejos
Como empresario, puede organizar su propio tiempo, trabajar de forma flexible donde quiera y no tener ningún empleador sobre ...
Penopausia: síntomas, tratamientos y soluciones
La penopausia, más conocida como menopausia masculina, no es precisamente sexy. Y sin embargo, lo más probable es que usted también...
El aburrimiento: síntomas y lo que se puede hacer como empresario
El número de personas que acaban en casa con el agotamiento se está disparando. Sin embargo, cada vez son más las personas que luchan ...
Prevenir el agotamiento: consejos para los empresarios
Cada año, un buen número de personas lucha contra los síntomas del burnout. Exceso de trabajo, exceso de cansancio: las molestias físicas que vienen de regalo después de un ...
Lo que nadie te dice sobre cómo vivir una vida exitosa, feliz y saludable.
Lo que nadie te dice sobre una vida exitosa, feliz y saludable. En este interesante podcast con Eelco Smit, descubrirá ...
¿Quiere convertirse en un empresario mucho mejor? Ve a correr.
Si eres hábil en el trabajo, la gente te seguirá de forma natural. Empieza de forma sencilla: con un estilo de vida saludable y activo...
¿Cómo garantizar el máximo rendimiento de su energía personal?
"Si quieres desentrañar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración". ...
8 hábitos que no te hacen feliz
No ser feliz es en gran medida el resultado de los malos hábitos. Creencias y comportamientos negativos que se han convertido en "habituales" ...
4 reglas para la paz interior
Una agenda desbordada, una familia que reclama atención a gritos, un teléfono que no para de sonar, y para colmo...
5 maneras de no arrepentirse en el lecho de muerte
He aquí las cinco cosas de las que la gente se arrepiente en su lecho de muerte, es decir, cuando ...
Aprovecha la crisis de la mediana edad
Ya conoces el tipo. El cuarentón hastiado que de repente se compra un coche deportivo nuevo, cambia a su mujer por una más joven ...
Las 5 verdades de la vida
¿Debemos intentar cambiar lo que no podemos aceptar, o más bien aceptar lo que no podemos cambiar? ...
