Las 5 verdades de la vida

¿Aceptar o cambiar?

¿Debemos intentar cambiar lo que no podemos aceptar, o más bien aceptar lo que no podemos cambiar?

David Richo -autor del bestseller "Las cinco cosas que no podemos cambiar: y la felicidad que encontramos al abrazarlas"- tiene una opinión muy clara al respecto. Según él, hay cinco cosas en la vida de cada persona que son fijas para todos. Sólo cuando hacemos las paces con estas cinco inevitables desventajas de la vida es posible crecer hasta convertirnos en las personas valientes, cariñosas y sabias que todos podemos ser. Porque no es toda esta "injusticia" lo que nos desequilibra, sino mucho más la incapacidad de poder y querer aceptarla.

Las 5 verdades de la vida:

1. Todo está sujeto a cambios y todo se acaba
Las personas cambian, las economías se deterioran y cuanto más viejo te haces, más seres queridos pierdes.

2. No todo sale siempre según lo previsto
La vida es lo que te pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes", así expresaba John Lennon este sentimiento de impotencia. El amor elige su propio camino. Lo quieras o no.

3. La vida no siempre es justa
Las personas buenas a veces terminan mal y las malas bien. Y el trabajo duro no siempre es recompensado. La injusticia no es la excepción, sino la regla.

4. El dolor es parte de la vida
Todo individuo experimenta una buena cantidad de dolor durante su estancia en la tierra. Físicamente, pero ciertamente también emocionalmente.

5. La gente no siempre es cariñosa y leal
La decepción de la gente que aprecias es parte de la vida

Herramientas para la vida

El autor, David Richo, no sólo aborda los 5 "hechos de la vida" en este libro, sino que también da herramientas para afrontarlos de forma saludable. Algo muy apreciado por muchos lectores, como demuestran las reseñas en amazon.com: "Un buen libro para los que se plantean la vida y cómo hacerla funcionar". Otro escribe en su reseña: "Es fácil amar la vida cuando las cosas van bien; tu reto aquí es abrazar esas cosas inmutables que no lo hacen".

Volver a la realidad

Sin embargo, muchas personas no quieren aceptar los 5 "hechos de la vida" y buscan refugio en la religión y la espiritualidad. Los holandeses, en particular, tenemos la costumbre de no querer aceptar la realidad del aquí y el ahora: "Un escritor alemán ... dijo al respecto: "Si el mundo se acaba, me iré a Holanda porque allí todo sucede cinco años después". Los holandeses, pues, somos grandes maestros de la negación. Desde clases particulares de yoga, pilates, hasta costosos viajes de meditación a monasterios en el Tíbet. Todo mentira, por supuesto. De hecho, este comportamiento de huida puede resultar incluso peligroso. Porque en cuanto la vida real les alcanza -la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación-, suele producirse una caída libre hacia el abismo.

Huir no tiene sentido

Es mucho mejor abrazar las 5 verdades de la vida. Nadie tiene vida eterna y tu mujer puede dejarte mañana. Esa es la realidad. ¡Acéptalo! Al final, todo está fuera de tu control. Acepta la vida tal y como es. Preferiblemente con una buena dosis de humor. No tiene sentido huir. La forma en que afrontamos estos obstáculos es lo que, en última instancia, determina nuestra felicidad.

¿Listo para aprender a aceptar las 5 verdades de la vida e incluso ver el humor en esto?