La nueva fórmula del éxito para emprendedores: autocuidado, autocompasión, amor propio y autoestima.

Pero en esta caza del éxito, por desgracia, muchos aspectos esenciales de la vida quedan a menudo relegados a un segundo plano. Puede que lo reconozcas. 

Descuidar tus amistades, tu familia y tu propia salud son tres ejemplos que se te ocurren.

En el mundo de los negocios, donde el rendimiento y los resultados son a menudo la vara de medir, puede ser fácil perderse en la búsqueda del éxito. 

Yo también lo sé.

Paz y distancia

Como experimentado coach empresarial para emprendedores, y experto por experiencia, le invito a que se tome un momento de descanso y distancia y reflexione sobre los cuatro conceptos que figuran a continuación.

Puede que estas cosas sean nuevas para ti, pero pueden ser la clave de una capa más profunda de felicidad personal y éxito sostenible.

Porque hoy voy a hablar de cuatro conceptos que pueden ser nuevos para ti, especialmente si, como la mayoría de los empresarios, creciste con la idea del amor condicional y el aprecio condicional.

En su día, estos conceptos también me parecieron débiles y flotantes. Algo para perdedores y fracasados. 

Resultó ser todo lo contrario. 

Porque es precisamente como ganador como más te beneficias del autocuidado, la autocompasión, el amor propio y la autoestima.

Porque así puedes seguir ganando como empresario, pero de forma relajada. 

Allá vamos:

1. Autocuidado

El autocuidado es más que una palabra de moda: es una necesidad absoluta. No se trata sólo de tomarse unas vacaciones o un día de spa. Se trata de cuidar de tu bienestar físico, emocional y mental a diario. Es el combustible que mantiene el motor en marcha. Sin autocuidado, corres el riesgo de quemarte y agotarte. Ya sea una comida sana, un paseo o pasar tiempo con la familia o los amigos, el autocuidado te permite rendir al máximo.

2. Autocompasión

Como empresario, uno fracasa de vez en cuando. Porque sin riesgo no hay beneficios. Pero, ¿cómo afrontarlo? La autocompasión es la capacidad de tratarse a uno mismo con amabilidad y comprensión, incluso cuando las cosas no salen según lo planeado o lo esperado. Dímelo a mí. Es el reconocimiento de que el fracaso no es un defecto personal, sino una experiencia humana universal.

3. Amor propio

El amor propio va más allá de quererte a ti mismo; es un profundo aprecio por lo que eres, independientemente de tus logros. Si has crecido con un amor condicional, este concepto puede parecerte muy extraño e incluso súper débil. Pero es la única base real para una relación sana contigo mismo y con los demás.

4. Autoestima

La autoestima es la pieza final. 

La autoestima es respetar la propia valía y tener confianza en las propias capacidades, independientemente de la validación externa. 

Es la convicción interior de que eres valioso, no por lo que has conseguido, sino por lo que eres. 

Sin embargo, lo más importante es que hagas cosas a diario que demuestren concretamente que te valoras a ti mismo y tus logros.

De lo contrario, la autoestima sigue siendo una tontería abstracta y poco práctica.

La autoestima consiste en aprender a disfrutar mejor de la vida y los logros, y en gestionar mejor el estrés. 

En lugar de correr de un objetivo a otro sin celebrar nunca tus éxitos ni tomarte un descanso. Dejar de lado la necesidad de demostrar tu valía. Dejar de buscar el reconocimiento externo. 

Aprender a valorarte a ti mismo. 

Reconociéndote por tus logros y tranquilizándote ante los contratiempos.

Sigue el ejemplo de Louis van Gaal y date palmaditas en la espalda al menos tres veces al día.

Valoración sin factura

Los cuatro conceptos de autocuidado, autocompasión, amor propio y autoestima no están aislados; están interconectados y juntos forman un poderoso marco para el crecimiento personal y empresarial. 

Te ayudan a ver más allá del amor condicional y más allá del aprecio condicional.

En su lugar, invierte en la autoestima incondicional que, si eres completamente sincero, puede que no hayas experimentado en toda tu vida. 

Se trata de aprender a apreciarte por lo que eres, no sólo por lo que haces. 

Y darte ese agradecimiento de forma concreta a ti mismo. De cualquier forma.

Autoestima, en otras palabras. 

Más importante que el EBITDA

Para el hombre empresario de éxito, la idea del autocuidado, la autocompasión, el amor propio y la autoestima puede parecer extraña o incluso débil. 

Pero le aseguro que estas nociones están lejos de ser débiles.

El autocuidado, la autocompasión, el amor propio y la autoestima son los pilares esenciales de una vida resistente, plena y equilibrada.

El éxito es fácil. 

La autoestima es difícil.

La buena vida es el objetivo

El éxito de un empresario no se limita a los beneficios y las pérdidas. 

El éxito sin felicidad es un fracaso.

El EBITDA es superimportante. Que quede claro.

Porque sin EBITDA, no hay futuro para tu negocio. Punto.

Sin embargo, debe tratarse de su felicidad y no sólo de la felicidad de su personal y sus clientes.

El objetivo es la buena vida. El EBITDA es el medio. 

Un buen empresario invierte permanentemente. Así que invierte también permanentemente en ti mismo.

Al invertir en autocuidado, autocompasión, amor propio y autoestima, tú también abres la puerta a una sensación de éxito más rica, profunda y auténtica.

En otras palabras, invierte en una vida agradable y feliz.

La Buena Vida, en otras palabras. 

Tu buena vida.

Así que te invito a explorar e integrar el autocuidado, la autocompasión, el amor propio y la autoestima en tu vida. 

Son la clave definitiva para alcanzar un nuevo nivel de éxito empresarial y realización personal.

Un éxito que va mucho, mucho más allá del EBITDA y también de tu búsqueda del reconocimiento de los demás que ha sido el motor de tu ambición hasta ahora.

Porque combinar grandes éxitos con paz interior y satisfacción es lo más alto que puedes alcanzar como persona y como empresario.

¿O lo ves de otra manera?¿Diferente?