Kennisbank
Persoonlijke ontwikkeling
Achter elk bedrijf staat een ondernemer. Stress, energie, relaties en zelfbeeld bepalen hoe je leidt en beslist.
In deze artikelen gaat het over wat er onder de oppervlakte speelt: van burn-out en bore-out tot de dynamiek in relaties en de vraag wat geluk eigenlijk is.
Hulp nodig? Coaching op stress en balans
Begin hier
De meest gelezen artikelen
Alle artikelen
Alles over persoonlijke ontwikkeling
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/09/Ambivalente-Relaties-Waarom-Ze-Stress-Veroorzaken-en-Hoe-Je-Ermee-Omgaat-min.jpg
720
1280
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2024-09-18 10:34:552026-09-28 11:28:17Ambivalente relaties: waarom juist die extreem veel stress veroorzaken en hoe je ermee omgaat
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/04/wat-je-bezit-bezit-jou-heb-jij-ook-een-monster-gecreeerd.webp
1024
1024
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2024-07-19 16:55:032026-09-28 11:29:45Wat je bezit, bezit jou – Heb jij ook een monster gecreëerd?
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2026/09/kb-genoeg-goede-leven.jpg
1024
1536
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2024-02-25 12:04:222026-09-28 12:44:11Genoeg: de 5 G’s van het Goede Leven voor Slimme Ondernemers.
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2026/09/kb-onveiligheid-en-stress.jpg
1024
1536
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2024-02-03 17:40:002026-09-28 12:39:25Onveiligheid leidt tot stress. Stress leidt tot reacties waar je spijt van krijgt.
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2023/12/4-pillars.jpeg
667
1000
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2023-12-29 19:20:072026-09-28 11:28:42De Vier Pijlers van Persoonlijk Geluk en Zakelijk Succes
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2026/09/kb-voorwaardelijke-zelfwaardering.jpg
1024
1536
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2023-12-26 18:21:432026-10-05 17:39:41Voorwaardelijke zelfwaardering: een scherp mes dat jou aan twee kanten snijdt.
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2026/09/kb-nieuwe-succesformule.jpg
1024
1536
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2023-08-30 10:08:422026-10-05 17:39:42De Nieuwe Succesformule voor Ondernemers: Zelfzorg, Zelfcompassie, Zelfliefde en Zelfwaardering.
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2022/06/Schermafbeelding-2022-06-14-om-12.05.09.png
1032
1546
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2022-07-25 05:06:062026-10-05 17:39:57Je werk privé balans verbeteren: 6 tips
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2022/06/pexels-photo-897817.webp
1500
2250
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2022-07-17 05:29:492026-10-05 17:39:58Penopauze: symptomen, behandelingen en oplossingen
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2022/05/pexels-photo-6837645.jpeg
1500
2250
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2022-06-30 05:29:462026-10-05 17:40:02Bore out: symtpomen en wat je er aan kunt doen als ondernemer
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2022/05/pexels-photo-6230965.jpeg
1500
2250
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2022-06-09 10:28:522026-10-05 17:40:07Burn out voorkomen: tips voor ondernemers
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2026/09/kb-hardlopen-ondernemer.jpg
1024
1536
Eelco Smit
https://www.eelcosmit.nl/wp-content/uploads/2024/07/JPEG-JPG-Logo-Eelco-Smit-Business-Coach-Strategist.jpg
Eelco Smit2016-09-19 09:20:022026-09-28 11:47:59Wil je een veel betere ondernemer worden? Ga hardlopen.
Over de auteur
Eelco Smit
Eelco begon in de due diligence-praktijk bij Deloitte en werkte daarna als overnameadviseur bij KPMG Corporate Finance. Sinds 2000 is hij zelf ondernemer, en inmiddels coacht hij ondernemers die zakelijk en persoonlijk verder willen.
- Vierde generatie ondernemer
- 40+ succesvolle exits
- 60+ LinkedIn-aanbevelingen
Liever direct sparren over jouw situatie?
Een artikel geeft richting. Een gesprek geeft antwoord op jouw vraag. Het eerste kennismakingsgesprek is vrijblijvend.
¿MANTENER EL CONTACTO?
O envíe un correo electrónico directamente a eelco@eelcosmit.nl